De stilte van de zondagochtend gebruiken we om met aandacht bij onszelf te zijn.

Voor mij is mediteren prettig al zittend op een stoel met mijn ogen gesloten. Wat zich aandient aan gedachten, gevoelens of spanning heet ik welkom. Zo geef ik het mijn aandacht. ‘Welkom heten’ lijkt niet over verandering te gaan en toch geeft het verandering. Mooi hè? En we doen dit elk op onze eigen wijze.

De informatie over de praktische details en de actuele data waarop we samenkomen, vind je op de website mediterenvoorvrede.nl.

Bekijk de website voor de data
mediteren voor vrede

Ontdek nog vele meer andere activiteiten